tirsdag 11. januar 2011

Lev sunt, godt og norsk!


Det er det helse og livsstil vil handle om i 2011.

For verden ser mot Nord, de gode råvarene våre, naturen vår, den aktive livsstilen vår.

Og det kan vi godt gjøre mer selv også, for det er ikke alltid vi behøver se så langt for å leve sunt, lett og godt. Spesielt ikke når de beste råvarene og mulighetene til både rekreasjon og aktivitet finnes rett utenfor døra vår.

For vi har det faktisk allerede her, det vi trenger for et sunt, balansert kosthold og en aktiv livsstil. Vi må bare se mulighetene, finne de gode knepene, nye vriene og inspirasjonen til å ta det i bruk på beste måte, og det vil vi gjerne hjelpe deg med.

Så glede deg til 1.april, da kommer boka: "Nordisk diett".

Ellen-Beate : )